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自転車に乗る10つのメリット

自転車に乗るのはいいレジャースポーツだと言われていますが、より正確に言えば、オランダの研究によりますと、自転車に乗ることで長生きできることが指摘されています。特に、コロナ流行の影響を受け、自宅で仕事をしたり、隔離したりする人もおり、多くの人が外出を減らし、各地のジムも閉店しており、毎日長時間座っていられない時間が増加し、身体の活動量も減少しています。自転車も人気があり、自転車で運動するにも、通勤用途としても、社交的な距離を保ち、体の健康を維持しやすくなります。

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ブレーキの鳴きを立てる原因と止める解決方法?

サイクリングを楽しむとき、ブレーキからの異常なノイズが心の静けさを破ることがよくあります。自転車の特徴について、まず注目すべきなのは、ブレーキ性能です! では、なぜブレーキが異常な音を立てるのですか? 自転車のブレーキから異音が聞こえる4つの原因! ブレーキパッドとブレーキディスクの接触面に異物が付着します 新しいパッドに交換するときには、最適な位置に調整されていません ディスクローターとブレーキからの摩擦 ブレーキの取り付け方が正しくない場合、またはブレーキディスクの錆び

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ロードバイクのスポークとハブについて語る

スポークとハブ、あまり気に留めない存在だし、自らパーツを選べるというものでもない。 しかし、このあたりのパーツの話も、やはり興味深い。 ということで、ホイールのもうひとつの重要部品、スポークとハブについて語ってみましょう。

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